二の腕をかっさでマッサージ

色々なマッサージアイテムが存在していますが、今回はかっさを使った二の腕のマッサージ方法についてご紹介いたします。

かっさとボディクリームを用意したら、適量のクリームを腕全体に塗布していきますが、その際に皮膚の硬くなっている部分があるかどうかチェックしておきましょう。

肘より上にある腕の外側をマッサージする際には、かっさのカーブが緩めの部分を使ってマッサージしていき、かっさで上下に揺さぶりつつ肩の方に向かって滑らせていきましょう。

途中でゴリゴリとした感覚があったら老廃物が滞っていますので、痛すぎない力加減でしっかりと解しますが、かっさを使って長時間マッサージすると肌を傷つける可能性がありますので注意しましょう。

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